healthy life

Amaterasu - brilio.net (29/07/2018) Ubi atau sering disebut singkong ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Ubi ini bisa diolah berbagai macam seperti ubi goreng, tape, ubi rebus dan sebagainya. Nah, tahukah kamu bahwa ubi rebus memiliki manfaat yang tak terduga yang mungkin masih banyak belum mengetahuinya. Referensi pihak ketiga Melansir dari hallosehat.com (29/07/2018) Ubi rebus memiliki kandungan nutrisi seperti air, kalori, protein, serat, glukosa, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potassium, sodium, mangan, selenium, thiamin, riboflavin, folat, vitamin A, B, C, dan E. Nah, dari kandungan inilah yang membuat ubi rebus menjadi bermanfaat gan. Referensi pihak ketiga Inilah 18 manfaat ubi rebus bagi kesehatan: 1. Menyembuhkan diabetes 2. Menjaga kesehatan jantung 3. Melancarkan pencernaan 4. Menghilangkan mata panda 5. Mengatasi kecanduan rokok dan alkohol 6. Mencegah peradangan 7. Meredakan asma 8. Menjaga kesehatan gigi dan gusi 9. Memulihkan pen...

Kanker lambung memang tidak sepopuler kanker serviks atau kanker payudara. Namun jenis kanker ini tak kalah mematikan. Dan yang lebih parah, gejalanya kerap dianggap sebagai penyakit maag biasa. pharmeasy.in Selain karena kebiasaan merokok dan minum alkohol, kanker lambung juga bisa dipicu pola makan. Berikut kebiasaan makan yang sebaiknya dihindari atau dibatasi karena berisiko kanker lambung seperti dilansir dari nakita.grid.id (28/02/18). 1. Daging olahan sehatmagz.com Makanan yang berbahan dasar daging memang sangat lezat. Contoh saja nugget, bakso, burger, atau daging asap. Namun dibalik kelezatannya tersebut menyimpan bahaya. Salah satunya kanker lambung. liputan6.com Keseringan makan daging olahan meningkatkan risiko terkena kanker lambung sebanyak 18%. 2. Makanan panas vemale.com Siapa sangka makanan panas ternyata bisa meningkatkan risiko kanker lambung. Padahal makan bakso atau mie rebus paling mantap disantap saat panas. Ternyata kebiasaan ini sebaiknya dihindari ...

Kita seringkali menyibukkan diri sendiri dengan berbagai perkerjaan. Hingga kita pun makan asal-asalan. Walau tubuh kita tampaknya sehat-sehat saja dengan keseharian yang seperti itu. Tapi nyatanya belum tentu lho. Bisa jadi tubuh kita selama ini menyimpan banyak racun. Banyaknya racun dalam tubuh selalu membuat tubuh mengirim sinyal kepada kita untuk memperbaiki pola hidup lho. Dilansir dari Lifestyle.kompas.com (18/11/2015), inilah tanda yang ditunjukkan oleh tubuh kalau tubuh penuh racun! Viva.co.id 1) Lelah berkepanjangan Mudah merasa lelah dan ngantuk di siang hari bisa jadi disebabkan karena tubuh bekerja keras untuk mengeluarkan racun. Rasa mengantuk juga menjadi tanda tubuh sedang memulihkan sistem kekebalan tubuh. UCers pasti tidak tau ini kan, karena tampaknya sepele. 2) Berat badan sulit turun Berat badan yang sulit turun walau telah diet dan menjalani olahraga ringan. Menjadi suatu tanda bahwa pola makan kita ternyata meracuni tubuh kita sendiri. Sebaiknya UCers melaku...